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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.12
#48【2011年8月11日】3部練習
①1時間ジョギング（リカバー） ②コーディネーション、スプリント、スタビ ③ヘディングボール、６v６ポゼッション、２タッチゲーム スプリント、...
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.12
#47【2011年8月10日】運動能力の向上に目を向けよう
セカンドボールの落ちどころ、クリアボールなどの予測が前半しずらい部分があり、探りながらだったけど徐々にそれは予測できるようになった し合い中に考え...
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.12
#46【2011年8月8日】思うように動かない
身体の気怠さ、疲労感、イメージ通りに動かない イメージしているスピードが速すぎて、身体がついていけない状態ならOK そのスピードを体感しているからイ...
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.12
#45【2011年8月6日】時間
時間がない、短い時に、自ら時間を作り出さねければならない ↪︎ 空間に制限がある場合、その空間を広げることにより、時間的余裕を自ら作り出し...
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.10
#44 【2011年8月5日】不安になる
仕掛けていないと、チャレンジしていないと不安になる ↪︎自信を一時的に失っている状態になる ↪︎常にチャレンジを繰り返しながら探り続...
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2023.04.10
#43【2011年8月4日】役割の変化
出し手に向けて放ったアクションは、実際にはもう1人の受けてに対してのアクションと、相手DFに対してのアクションにもなる ↪︎１つのア...
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2023.04.10
#42【2011年8月2日】3部練習②
膝の調子が良くないおかげで、全体的に良い意味で力が抜けている。シュートを打つとき、パスをするとき、相手の逆をとるとき・・・ この感覚でトレーニングし続けて...
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2023.04.10
#41【2011年8月1日】3部練習
ギリギリのボールに飛び込む感覚 キーパと触れるか触れないか むしろ、衝突している、でも怖くない そういうところにボールがくるって察知したら、そ...
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.10
#40【2011年7月31日】練習試合
これもある意味チャレンジか パティーに出したスルーパス、イメージの共有ができた瞬間だった 久しぶりにスルーパス出したなぁ・・・ クロス...
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