BLOG | 【公式】永里優季オフィシャルサイト｜YUKI NAGASATO - パート 20

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Members Only 航海日誌〜Footballと共に生きた10年の足跡〜

2023.04.13

#249【2013年11月2日】日本スポーツ心理学会

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#248【2013年10月28日】中西トレーニング in読売ランド

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#247【2013年10月26日】川越市立名細中学校 10分スピーチ

・300人くらいの中学生に対して話す・・・会場の雰囲気を掴み、少しずつ自分の空気にしていく→HOW？？・目を合わせる・間をあえて作る・・...

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#246【2013年10月21日】人前で話す

①相手の視点、目線に合わせた話 ②相手のwantに合わせた話 ③相手の目を見て話す ④伝えたいこと、相手のwantは違うと知る ⑤一方的...

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#245【2013年10月17日】自主トレ

KOBAトレ・背筋（肩甲骨）・連動（フロント・サイド）・補強（内側広筋）シノトレ・プッシュ（押す力）、ケツで押す ...

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#244【2013年9月27日】日本→イングランド移動

何が正しくて、何が間違いとかではない。現状満足で得た結果ほど、つまらなく面白味のないモノはない。そこに未来への可能性や期待を感じることはできないから。 ...

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#243【2013年9月26日】親善試合 vsナイジェリア inフクアリ

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#242【2013年9月22日】親善試合 vs ナイジェリア in長崎

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2023.04.13

#241【2013年9月3日】受傷5日目

腫れも落ち着き、痛みもかなり和らいだ膝の突っ張り感がほぼなくなり、階段お登り降りも違和感がほぼなくなった。普通の歩行が可能朝起きた時にまだ少し熱...

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