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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.17
#296【2014年3月26日】毎日2部練習を課す自分
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.17
#295【2014年3月25日】身体のキレ
身体のキレが戻ってきた、出てきた、増した？ ようやく身体がフィットし始めてきた。疲れが取れて、フレッシュな状態。身体のキレを感じながらプレーできることは大...
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.14
#294【2014年3月24日】股関節
右股関節が開いているのがまだ影響している・・・左のくるぶしを自分の足で蹴ってしまう。体から近いところ、真下をコントロールする意識 自分の体からボールを離さ...
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.14
#293【2014年3月23日】ボーイズとの試合
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.14
#292【2014年3月22日】OFF
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.14
#291【2014年3月21日】疲労
昨日のTRもハードだった影響と、疲労の影響ダブルパンチ。乳酸の溜まりやすさ、時間等から相当疲れが溜まっている様子。この時期はしょうがない。風邪もあったし、この身...
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航海日誌 〜Footballと共に生きた10年の足跡〜
2023.04.14
#290【2014年3月20日】ブロックされた理由
サイドで縦に抜けるワンタッチができるようになりたいってずっと思ってたけどなかなかできなかった、あの時も、その後も。 ...
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2023.04.14
#289【2014年3月19日】体調不良
多分インフルエンザだったと思う。 ...
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2023.04.14
#288【2014年3月17日】胃腸風邪
胃腸風邪・・・疲れが内臓に来てるな〜。流石に弾丸すぎたかな。意外と私の体は大丈夫じゃないのかしらね（笑） ・重心の位置 ・下半身の不安定さ こ...
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